Resep Memasak Ikan Sayur Cincang untuk Anak
Resep Memasak - Ikan merupakan sumber protein yang baik untuk anak karena kandungan omega 3. Tambahan sayuran akan memberi asupan vitamin dan mineral. Rasanya gurih renyah yang pasti disukai si kecil.
Bahan-bahan:
- 1 sendok makan minyak sayur
- 1 siung bawang putih, cincang halus
- 50 gram daging ikan kakap, iris kecil
- 20 gram wortel, cincang
- 100 gram biji jagung manis
- 2 buah buncis, iris kasar
- 200 ml susu cair
- ½ sendok teh merica bubuk
- 1 sendok teh garam
- Bahan Pelengkap:
- 1 butir telur ayam kampung, rebus
Cara Membuat Masakan Ikan Sayur Cincang untuk Anak:
- Tumis bawang putih hingga wangi.
- Masukkan daging ikan, aduk hingga kaku.
- Tambahkan wortel, jagung dan buncis.
- Tuangi susu dan didihkan hingga sayuran lunak.
- Bubuhi merica dan garam.
- Sajikan dengan telur rebus.